ドクターストレッチ なんばCITY’s blog

ストレッチ専門店!Dr.ストレッチ! なんばシティ店ブログスタートさせました!!  柔軟性が欲しい、肩・腰・足で身体に悩みがる、パフォーマンスアップしたいかたにむけてストレッチの効果や、家でできるセルフケア、スタッフ紹介、お店の様子などを投稿していきます(^^♪

健康

冷え性・冷え性・冷え性

全国のそして世界の皆様お元気でしょうか?? Dr.ストレッチなんばシティ店の私たちはものすごく 元気にやっております(^^)/!! さて、最近よりいっそう寒さが増してきましたね。 寒さといえば、やはり冷え性が気になりますよね。。 そこで!!今回は冷え性…

知ってた?筋肉の数!  トレーナー紹介 キリントレーナー編

全国のみなさーん 本日も見ていただきありがとうございます!! 本日の記事を担当します村上です(^O^) 目次 ①筋肉の数ってこんなにも会ったのか!? 筋肉の数をみなさんご存知でしょうか??? 大きくわけると、 体を動かすための「骨格筋(自分の意志で動か…

FUBIC × Keisukeokunoyaのコラボしたリュックが発売中!!締め切り迫る!

すぐ気になった方は下のリンクへGO!!! doctorstretch.com 〈目次〉 ①フュービック!!! ②背負うだけで!美姿勢になれるリュック!(^^)! 全国のみなさーーん!今日も読んでいただきありがとうございます(^^) 本日のブログ担当は村上です! タイトルはなん…

コアバランスストレッチ!!!その仕組みを一挙に大公開!!( ゚Д゚)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー すぐ気になった方は下のリンクへGO!!! doctorstretch.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 〈目次〉 ①自分でするスト…

ハッピーハロウィン(^O^) 遂にDrストレッチなんばCITY店 ブログ始動!!!

全国のみなさーん ハッピーハロウィーン 目次 ①自己紹介 ②なぜブログをはじめたか? ①自己紹介 身体の肩・腰・足の悩みの方やパフォーマンスアップしたい方にサービスを提供させていただいているストレッチ専門店 doctorstretch.com ドクターストレッチなん…