ドクターストレッチ なんばCITY’s blog

ストレッチ専門店!Dr.ストレッチ! なんばシティ店ブログスタートさせました!!  柔軟性が欲しい、肩・腰・足で身体に悩みがる、パフォーマンスアップしたいかたにむけてストレッチの効果や、家でできるセルフケア、スタッフ紹介、お店の様子などを投稿していきます(^^♪

お身体のお悩み

すぐできる!!  寝る前ストレッチ

doctorstretch.com 全国のみなさーん こんにちはーー!! 本日もブログをご覧頂きありがとうございます<(_ _)> 今日で11月も最後ですね⛄ 明日からは12月🎅 皆さん、体調には十分にお気を付けください(*^-^*) 〈目次〉 寝る前ストレッチ

冷え性・冷え性・冷え性

全国のそして世界の皆様お元気でしょうか?? Dr.ストレッチなんばシティ店の私たちはものすごく 元気にやっております(^^)/!! さて、最近よりいっそう寒さが増してきましたね。 寒さといえば、やはり冷え性が気になりますよね。。 そこで!!今回は冷え性…

もうすぐ大阪マラソン!?!?  虹色朝礼🌈

全国のみなさーん こんにちは!!! 本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます<(_ _)> 皆さんお元気ですか? 私はとても元気です!(^^)! 先日、ブログをご覧くださっているお客様から文章書くの上手いねって言われた 髙比良が本日担当致します<(…