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全国のみなさんこんにちはーーー！ 本日もブログをご覧いただきありがとうございます<(_ _)> 本日は髙比良が担当させていただきます(^^)/ <目次> ①逆ストレッチ！？ ②トレーナー紹介 超フレッシュ爽やかトレーナー！？！？
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運動不足
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姿勢
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姿勢改善
ならない身体づくり
パフォーマンスアップ
全国のみなさーん こんにちはーー(^O^) 本日の目次 ①そもそもストレッチってなに？ ②１１月限定キャンペーン開始！ ①そもそもストレッチってなに？ みなさんが知っているストレッチって何ですか？ 痛い？きつい？しんどい？気持ちいい？スッキリする？ どん…
