全国のみなさんこんにちは！ 本日の担当は村上と高比良です！！ 今回も健康な身体だったり、パフォーマンスがあがるような最新情報をおつたえしていきますね～(^^♪ 呼吸で身体をつくる ストレスを使ってストレッチ！ 1．呼吸で身体をつくる 呼吸は人にとって…